2023/09/12
筋トレも一緒にやってもらったりして
モチベーションもすごく上がりながらトレーニングさせていただきました！
ご飯も無理なく続けれる物でということで
魚より鶏肉の方が好きだったので
鶏肉をメインで食事を摂りサプリで魚の脂などを取ったら良いよ！とアドバイスをもらいさせていただいてました！
色んな知識が豊富で色んなパターンを考えてくれるのでとても嬉しかったです！
ありがとうございました！
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